Красноярский центр йоги Айенгара и Красноярский клуб контактной импровизации «КлубКИ» приглашают на мастер-класс по Контактной импровизации.
Контактная импровизация (КИ) — это уникальная танце-двигательная практика физического развития и форма импровизационного творчества через совместное движение.
Контактная импровизация совмещает в себе свободный танец и вольную акробатику, медитацию и общение, игру, физическую нагрузку и исследование. Это прежде всего — общение на языке тела, приводящее к совместным переживаниям и открытиям.
Контактная импровизация является прекрасной практикой развития, которая возвращает здоровье и естественную подвижность телу, расширяет его возможности, оставаясь при этом занятием, приносящим радость и удовольствие.
КИ занимает особое место в практиках движения наряду с фитнес-танцевальными направлениями, йогой, телесно-ориентированной терапией и боевыми искусствами.
КИ способствует снятию телесных блоков и зажимов, ориентирована на формирование эффективных двигательных привычек. Формирует навыки устойчивости, выстраивания телесной структуры, координации, реагирования на постоянно изменяющуюся обстановку, пробуждения правильных рефлексов обеспечения безопасности тела, осознавания образа себя, повышает восприимчивость и чувствительность. Имеет психологический релаксационный эффект.
Ведущий: Денис Медведев, руководитель Красноярского клуба контактной импровизации «КлубКИ»
Время: 14 февраля 2016, воскресенье, с 14.00 до 17.00 (3 часа)
Место: г.Красноярск, ул. Маерчака, 8 стр. 2, этаж 2. (Вход через общее крыльцо «Луна-Река»)
Стоимость: 600 руб.
Парам — в честь дня св.Валентина — на двоих 900 руб!
Предварительная запись — вконтакте и по телефонам 8 (923) 2741067 (Денис), 2-511-553 (йога-центр).