Архивы автора:admin

Приглашаем массажистов 14-16 мая на мастер-классы Татьяны Будариной — реабилитолога, остеопата, врача из числа самых востребованных специалистов Москвы. Мастер-класс базируется на авторской методике Yomass и состоит из двух частей: 1. Базовый семинар 14-15 мая. Основы Yomass, использование мягкотканых техник. Позволит научиться: Видоизменять тело и лицо за один-два сеанса, с долговременным эффектом. Работать с внутренними тканями …

Читать далее «Мастер-классы по хиропластике и мягкотканым техникам»

Дорогие друзья! В Новом 2014 году мы хотим пожелать и подарить вам крепкого здоровья, уравновешенности, умения принимать произошедшее, видеть во всём светлую сторону и многого другого — в общем, всего, что даёт человеку практика йоги. Спасибо, что были с нами весь год и надеемся на это в будущем. И пусть фигурка асаны на ёлочном шарике …

Читать далее «Из 2013 в 2014 — итоги и поздравления»

Дорогие друзья! В рамках праздничного расписания Татьяна Голубничева проведет несколько 3-х часовых мастер-классов по материалам своего обучения в Институте йоги Айенгара (г.Пуна, Индия), где она занималась в течение месяца. Приглашаются все желающие независимо от уровня вашей практики (ознакомительный, начальный, основной). На темы позы стоя и прогибы просьба девушек с менструацией не приходить (для вас в …

Читать далее «Мастер-классы Татьяны Голубничевой»

Дорогие друзья! Обратите внимание на то, что в период 31.12.2013 — 08.01.2014 мы занимаемся не по основному расписанию. 29 и 30 декабря занятия идут ещё по стандартному графику, а потом вот так: День Время Класс Преподаватель 31 декабря, вторник 09:00 – 10:30 Ознакомительный класс Елена Вечерние занятия Отменены 2 января 10:00 – 13:00 ПОЗЫ СТОЯ Трехчасовой мастер-класс Татьяна 3 …

Читать далее «Расписание занятий на праздничные дни.»

Программа семинара основана на ведических знаниях о природе женщины, в частности о беременности, а так же на представлениях о женской практике в йоге Айенгара. Приглашаются все желающие дамы! И те, кто занимается у нас в центре, и те, кто занимается йогой в других местах или самостоятельного, и те женщины, которые никогда не занимались йогой и …

Читать далее «Семинар «Женская природа и зачатие ребенка: лекция и практика йоги» 9 ноября»

Изменения в расписании занятий в связи с праздничным выходным днем 4 ноября, в понедельник   16:30 – женская практика (для всех желающих, включая беременных) 18:00 – мастер-класс по реабилитации коленей (для всех желающих, независимо от уровня подготовки) Преподаватель всех занятий — Мария Богдан Других занятий в этот день не будет.

Приглашаются преподаватели йоги и люди, у которых есть: травмы или воспалениями коленных суставов или связок, боль, дискомфорт в коленях или около коленных связках «по жизни» или во время практики йоги; серьезные нагрузки на коленные суставы (например, в тур.походах и пр); «перегибистые» или «нестабильные» коленные суставы; жесткие, сухие, плохо сгибающиеся колени, а также тазобедренные или голеностопные …

Читать далее «Мастер-класс «Здоровье коленей: практика йоги и реабилитация»»

Мужской класс предназначен специально (и только! :) для мужчин. Занятия проводятся по специальной программе с учетом особенностей мужского телосложения и физических возможностей! Практика строится от простого к сложному. Интенсивная и динамическая нагрузка чередуется с вытяжением мышц и глубокой релаксацией. Расписание: суббота в 12:00 (второй раз в неделю можно посещать обычный класс ознакомительного либо начального уровня) …

Читать далее «Мужской класс открывает свои двери!»

Йога для детей и для родителей! Центр йоги Айенгара приглашает на занятия йогой детей 8-14 лет и их родителей! Йога для детей — это развитие силы, гибкости и координации, укрепление здоровья и улучшение настроения. Подробнее о йоге для детей смотрите статью >> В будни одновременно с детским занятием в соседнем зале проходит Начальный класс для …

Читать далее «Дети + Родители = Совместная йога!»

Друзья, мы всё-таки собрали вместе материалы и фотографии по итогам приезда в Красноярска йога-поезда. Спасибо нашему чудесному фотографу Наталье Дьяковой, и всем, кто сделал анонсы и репортажи. Чуть-чуть фото вы видите прямо на этой странице, а основной отчет — вот здесь, и, разумеется, его и все остальные отчеты можно найти в фотогалереях.