Дорогие друзья! В феврале в связи с отъездами преподавателей и проведением семинара по массажу в расписании будут изменения. Мужской класс по субботам с 1.02 по 5.03 отменяется. по вторникам с 1.02 по 5.03 — замена преподавателя. Детский класс по средам с 5.02 по 26.02 — замена преподавателя. «Родители + Дети» в воскресенье 16.02 — отмена …
Архивы автора:yoga_krsk
Праздничное расписание на 14 декабря — открытые классы в честь 95-летия Шри Б.К.С. Айенгара!
Совсем скоро нашему Гуруджи — Шри Б.К.С. Айенгару исполнится 95 лет! Более 75 лет он каждый день практикует йогу по нескольку часов и продолжает делать это даже сейчас. Это могут увидеть все, кто приезжает в Пуну в его Институт. Одна из преподавателей нашего центра — Татьяна Голубничева, которая недавно приехала из Индии рассказывает, как в …
Татьяна Голубничева вернулась с обучения в Институте йоги Айенгара (г.Пуна, Индия)
Преподаватель нашего центра Татьяна Голубничева на днях вернулась из поездки в Индию, где она в течение месяца обучалась в Институте йоги RIMYI в Пуне, под присмотром самого Гуруджи Шри Б.К.С. Айенгара. По методике преподавания йоги Татьяна привезла много интересного и собирается на январских каникулах баловать нас мастер-классами по материалам своего обучения :) И, кстати, в …
Читать далее «Татьяна Голубничева вернулась с обучения в Институте йоги Айенгара (г.Пуна, Индия)»
Мастер-класс «Йога по-женски. Часть 1»
Приглашаются женщины: желающие заниматься в соответствии со своей женской природой и сохранить женское здоровье на долгие годы испытывающие физический и/или эмоциональный дискомфорт в периоды ПМС и менструации, а также у кого есть гинекологические проблемы преподаватели йоги, интересующиеся темой Для участия не важно, занимаетесь ли вы йогой или нет, неважно направление йоги, если вы занимаетесь, главное …
Мастер-класс «Раскрытие области таза и подготовка к позе Лотоса»
В программе мастер-класса позы: для увеличения подвижности в тазобедренных суставах для снятия напряжения с области крестца и поясницы для подготовки и освоения Падмасаны – позы Лотоса Приглашаются: преподаватели йоги и занимающиеся любого уровня практики любого направления йоги, желающие освоить Падмасану. Мастер-класс будет интересен также тем, кто легко садится в позу Лотоса, но желает улучшить ее …
Читать далее «Мастер-класс «Раскрытие области таза и подготовка к позе Лотоса»»