9.12 в 9:30 — Динамическая практика йоги связки асан для концентрации ума и раскрепощения тела.
16.12 в 9:30 — Йога-курунта практика йоги на веревках
23.12 в 9:30 — Глубокая релаксация и пранаяма регулирование жизненной энергии через дыхание.
30.12 в 9:30 — Практика на усмотрение преподавателя! Сюрприз! :)) Однако вы можете оставлять заявки :-))
30.12 В 11:00 — чаепитие по поводу дня рождения Марии Богдан! Ну и Нового Года, конечно ;-))
Занятия проводит старший преподаватель центра йоги Айенгара в Красноярске Мария Богдан, стаж практики — более 15 лет.
Приглашаются ученики любого уровня практики.
Оплата по абонементу или разовая 500 рублей.
Предварительная запись обязательна 2-511-553 или у преподавателя.