Наш центр
Преподаватели
Расписание занятий
Стоимость занятий
Виды занятий
Правила посещения
ОСТЕОПАТИЯ
Контакты
О йоге Айенгара
Показания к практике
Рекомендации начинающим
Статьи
Фотогалереи

Ретрит 7-10 июля с Валентином и Марией Богдан: йога, телесные практики, восстановление сил.

Общая тема всех занятий — релаксация, перезагрузка, антистресс. Отдых — как умение восстанавливать силы и накопление энергии. Отдохновение :)

где: Озеро Белё, Малый плёс, б/о Преображенская.

что в программе

  • шесть больших двухчасовых занятий йогой и другими телесными практиками, утром и вечером
  • небольшие, но действенные практики в течение дня — медитации, пранаяма; лекции
  • купание в озере Белё  — пятьсот метров до пляжа в самый сезон — в любое свободное время; чистая, соленая, малолюдная часть озера
  • прогулки вокруг и магический вид с горы

ведущие

  • Мария Богдан, сертифицированный преподаватель йоги по методу Шри БКС Айенгара, сертифицированный двигательный терапевт (танцевально-двигательная терапия, биомеханика, техники bodywork)
  • Валентин Богдан, остеопат, мануальный практик, действительный член профессиональной медицинской ассоциации специалистов остеопатии и мануальной медицины

условия проживания

Действительно уютная база «Преображенская» (aka «Stefyn’s place») на Малом плёсе озера Белё. Построена из эко-материалов, людьми с руками и с любовью — там комфортнее, чем где-то ещё на Белё, насколько нам известно. Стены помещений из глины и соломы — зимой тепло, летом не жарко. Есть специальный зал для занятий — на втором этаже главного здания, поближе к небу.
Размещение либо в 4-5-м домиках с умывальником и туалетом на домик, либо в 2-3-м номерах без удобств в корпусе (предпочтительно для семей и супружеских пар). В каждом номере/домике есть холодильник и чайник.
На улице туалеты, умывальники и летний душ. За отдельную плату тёплый душ, баня.

стоимость2018-07 Белё баннер

8400 рублей при проживании в номере (предпочтительно для семей или супружеских пар)/ 8800 при проживании в домике с удобствами.

Стоимость включает:

  • 3000 рублей программа занятий
  • 2700 рублей трёхразовое вегетарианское питание
  • 2700/3100 рублей проживание

 требуемая предоплата

  • стоимость проживания, то есть 2700/3100 рублей
  • предоплата невозвратная — она сразу уходит на базу

трансфер

Не входит в стоимость. Мы поможем с организацией, скоординируем тех, кто не добирается сам. При необходимости — закажем отдельный трансфер для тех, кто без машины.

 

Новости

31.10.2018

Семинар Елены Брит 15 и 16 декабря 2018 »

17.10.2018

Внимание! Отмены 17.10 и 20.10 »

14.10.2018

СПЕЦИАЛЬНЫЕ КУРСЫ МАРИИ БОГДАН »

03.10.2018

«Абдоминальные асаны и корректная работа тазовой диафрагмы» — 6/10 в 9:30 »

06.08.2018

Отмена утренних классов »