Уважаемые мужчины, в честь Дня защитника Отечества мы желаем вам здоровья и дарим скидку на специальные занятия йогой. При покупке абонемента в мужской класс с 14 по 23 февраля 2003 включительно – абонемент продаётся за полцены. Вместо 950 – 475 рублей за 4 занятия. Возможно также приобретение абонемента на 8 занятий (800 вместо …
Архивы автора:admin
Статья «Свобода в теле – это свобода в голове» из журнала «Сфера влияния»
В красноярском деловом журнале «Сфера влияния» вышла статья Валентина Богдана, посвященная телесным практикам и месту, которое они занимают в жизни делового человека. Разумеется, немало внимания уделено йоге Айенгара. Предлагаем вам ознакомиться с этой статьёй на нашем сайте. Свобода в теле – это свобода в голове, раздел Статьи.
Расписание занятий на 29.12-08.01.2013
Друзья, поздравляем Вас с Новым Годом! Желаем в год змеи — мудрости и гибкости ;-) На каникулы у нас, разумеется, специальное новогоднее расписание :) Суббота 29 декабря 19:00 – общий класс (Нина) Воскресенье 30 декабря 10.30 – общий класс (Мария) Понедельник 31 декабря 11.00 – общий класс (Нина) В январе занятия будут тематические, интересные …
Друзья! 14 декабря 2012 года нашему Учителю – Шри Б.К.С.Айенгару – исполняется 94 года!
Давайте все вместе пожелаем ему долгих-долгих лет практики йоги! Благодаря деятельности этого воистину выдающегося человека многие люди по всему миру обретают здоровье и вдохновение. Для всех учащихся и гостей нашего центра йоги, в честь дня рождения Шри Б.К.С. Айенгара – приятные сюрпризы всю неделю! 23 декабря (в воскресенье) открытые бесплатные мероприятия, посвященные торжеству: 09:00 Мастер-класс …
Приглашаем на мастер-класс для массажистов
С радостью снова приглашаем Вас на мастер-класс Татьяны Будариной по хиропластике «Yomass» для массажистов. Хиропластика – это коррекция тела без хирургического скальпеля (пер. с греческого яз. «Хиро» — рука, «пластика» — лепить, видоизменять). Представляем в Красноярске двухдневный мастер-класс по уникальной авторской методике массажа, которая помогает: Видоизменять тело и лицо за один-два сеанса, с долговременным …
Мастер-класс по йога-терапии «Здоровье коленей»
Приглашаются люди, у которых есть: травмы или воспалениями коленных суставов или связок, боль, дискомфорт в коленях или около коленных связках «по жизни» или во время практики йоги; серьезные нагрузки на коленные суставы (например, в тур.походах и т.п.); «перегибистые» или «нестабильные» коленные суставы; жесткие, сухие, плохо сгибающиеся колени и тазобедренные суставы. Приглашаются преподаватели йоги, заинтересованные …
Читать далее «Мастер-класс по йога-терапии «Здоровье коленей»»
Набор на занятия по Пранаяме
(цикл из 5 занятий с домашними заданиями начало курса 20 октября) В переводе с санскрита «Прана» — жизненная энергия, и дыхание – лишь одно из проявлений праны в теле. «Аяма» – расширение, увеличение, подъем, продление, ограничение или контроль. Таким образом, Пранаяма – это осознанная регуляция дыхания, за счет которой происходит улучшение физиологического и эмоционального состояния …
Сильная практика для сильных мужчин
По субботам в 14.00 начал работу мужской класс йоги. В группе только мужчины. Занятия проводятся с учетом мужской физиологии, сочетают интенсивную нагрузку и глубокую релаксацию. Активная динамическая практика.
Йога для детей! Теперь 2 раза в неделю
Центр йоги Айенгара приглашает на занятия йогой детей 8-14 лет и их родителей! Одновременно с детским занятием в соседнем зале проходит Начальный класс для взрослых – желающие родители могут присоединяться :-) Расписание: Занятия 2 раза в неделю по 1,5 часа: понедельник и среда в 19.30. (И, конечно, мы готовы учитывать пожелания группы!) Преподаватель – Елена …
Новое расписание!
Друзья! Лето, увы, закончилось — искренне надеемся, что для вас оно не прошло незамеченным. А мы, как настоящие педагоги, отмечаем начало учебного года новым рабочим не-летним расписанием :) Расписание, как обычно, смотрите тут.