Мастер-класс ОТ-ДЫХАНИЕ суббота, 31 марта, в 9:30

В программе пранаяма — управление жизненной энергией через работу с дыханием. Как асаны способствуют очищению и оздоровлению физического тела, так пранаяма способствует эмоциональному очищению, здоровью души.

И конечно асаны для:
🌱отдыха, восстановления сил и прилива энергии
🍋 укрепления иммунитета в весенний период
☀ снятия стресса и улучшения настроения
💦 а также асаны для подготовки к пранаяме 😉

Преподаватель — Мария Богдан, старший преподаватель центра йоги по направлению Шри БКС Айенгара.
Предварительная запись обязательна 2-511-553 или у Марии

@B

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.